Prenumerera gärna på min RSS-feed!Träningstisdag var det. Träna, vad mycket det finns att säga om det. Men jag tror att vi tar det från allra första början. Jag har nämligen en fåfäng idé om att inspirera även de av er som alls inte vill veta av träning, inte här, och inte nån annanstans heller. Kanske inspirera åtminstone nån av er … Därför kommer just den här träningstisdagen bli en liten träningsvecka, och inte handla om varken förberedelser, löpning och utrustning, utan om annat, som till exempel skolgympan och varför du ska glömma bort allt som ägde rum där. Så, alla ni sporttraumatiserade, ni som identifierar er som passionerade sporthatare och paniska sportfobiker – jag är snart tillbaka och jag hoppas att ni är det också!
Etiketter: fobi, hata, inspirera, kondition, kropp, motion, skolgympa, sport, träna, träning, träningstisdag
Detta inlägg postades
12 januari 2010, kl. 13:11.
» Läs kommentarer | » Skriv kommentar | » Trackback | » RSS 2.0
I’m in! Jag hatar att svettas! Jag hatar att flåsa och få ont i halsen! Jag hatar mjölsyra! I hate it ALL with passion!
Hört på gymmet igår; ”jaha,nu e de tråkiga gjort, men duktiga har vi varit, synd att det ska vara så tråkigt att träna”.
Jag tänkte i mitt stilla sinne; ”eeh,tråkigt??tråkigt att få känna sina muskler arbeta,bli smidigare,kolla på folk,ha bästa musiken i öronen,inte bli avbruten i mina tankar av barn (eller man heller för den delen,förutom när de ringer för att fråga nåt och be mig köpa mjölk på vägen hem)osv..tråkigt?no way”
Ooo. Jag kommer att bli ditt peppandes största utmaning. Ändå intresserad, kom igen!
Som gammal skolgympahatare, tjock och klumpig, som ansåg mig värdelös i all träning men nu är träningsälskare sedan flera år tillbaka, älskar jag din take på träning. Åh, vad jag ser fram emot det här.
samma, anna, elin: kul! hoppas nåt av det går att använda!
marita: det ÄR svintråkigt, när man inte kommit igång. sen blir det nåt helt annat. det är kruxet, det omvända vore mer praktiskt … (jag kan iofs fortfarande tycka att det är svintråkigt. men nu har jag barn-skälet som du nämner: där borta är det iaf lugnt och skönt!)
Så, nu har jag just avslutat fredagsträningen, och jag ville bara du skulle veta att det är *din* förtjänst att jag tränar (nästan) varje tisdag och fredag em. Tack! Sätter på bästa blandbandet på spotify och dansar som en galning. Jag som aldrig har lyckats med träningsrutiner. Jag har nog gjort detta i minst ett år. Och om du ville skriva ut hela träningsskolan på papper och trycka upp som bok, eller häfte, eller till och med som pdf, så skulle jag köpa den, för den är helt genial!